Basic Self Protection System Association
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Description
Cours d'auto-défense
L'objectif de ces cours, tout niveau, est de permettre, à chacun, d'acquérir rapidement des réflexes face à une personne malveillante.
Diverses techniques de frappe et de défense, des exercices de cardio et du renforcement musculosqueletique sont enseignés durant le cours.
Cours tout public, à partir de 12 ans
- les mardis de 18h30 à 19h30 et
- les jeudis de 19h00 à 20h30
Les cours sont donnés par Fred Schnell et Franco Lambardo.
| Affiliation
Les cours sont ouverts à tous, hommes, femmes, adolescents et sont tous niveaux. | Contribution des membres
Ados (12-15 ans) : 15 CHF/cours ou 60 CHF/mois (1 ou 2 cours par semaine). Adultes (dès 16 ans) : 20 CHF/cours ou 80 CHF/mois (1 ou 2 cours par semaine). 1er cours d'essai gratuit | Lieu
Nouveau Groupe Scolaire au 20 route de Corsier |
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